Desde mi experiencia tanto personal como profesional creo que es imprescindible que el profesional que te atienda entienda realmente cómo funcionas y lo que necesitas tú en tu caso particular.

Como PAS con alta capacidad, me he encontrado a lo largo de las múltiples terapias a las que he acudido (con buenos profesionales, no obstante) que no sabían ahondar en los temas de la manera en que yo (o mi mente) necesita profundizar y que no me acababa de sentir entendida. 

A muchos neurodivergentes, las indicaciones que nos proporcionan los profesionales desde la psicología neurotípica se nos quedan  cortas o se nos antojan un tanto simplistas, puesto que nos guste más o menos, somos gente sensible, compleja y crítica y no nos encaja cualquier cosa.

A lo largo de estos 20 años que llevo metida en el mundo de la psicología, yendo a terapia yo misma y formándome como profesional he comprobado que las terapias de corte científico como las terapias de última generación (ACT) nos son súper útiles a las personas que tenemos una mente potente y que nos solemos enredar en los pensamientos. 

También necesitamos indicaciones sobre qué hacer con nuestra intensidad, nuestra sensibilidad, perfeccionismo, autoexigencia y muchos otras características que si no las sabemos manejar, pueden complicarnos bastante la vida.

Por otro lado, estoy convencida de que los profesionales de la psicología solo deberíamos de tratar aquellos problemas en los que seamos expertos, así que si quieres escríbeme y me cuentas qué necesitas y te digo si te puedo ayudar.