Mis artículos

30 de septiembre de 2022
Empatía en las PAS. No es lo que parece

Uno de los temas relativos al rasgo de la alta sensibilidad en donde hay más confusión es el de la empatía.

Porque una cosa es que tengamos una capacidad de empatía alta o más alta que la media de gente y otra cosa bien diferente es cómo la utilicemos.

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21 de junio de 2022
Cansancio, fatiga y agotamiento crónico siendo PAS ( y alta capacidad)

Es un tema muy común entre mis clientes, mis amigos PAS y yo misma éste de sentir que vivimos en un cansancio perpetuo, en un bucle donde parece que muchas veces “no podemos con la vida”.

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2 de enero de 2022
¿La alta sensibilidad no existe y en realidad las PAS somos "personas traumatizadas"?

En este artículo hablo sobre la narrativa (peligrosa) de que las Pas no existen y sobre si esto de la alta sensibilidad es solo una manera políticamente correcta de llamar a personas que en realidad están traumatizadas.

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29 de septiembre de 2021
PAS con alta capacidad y relaciones: la soledad interior

El hecho de tener el rasgo de la alta sensibilidad ya puede dar una cierta soledad, puesto que funcionas diferente a la mayoría de gente

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29 de junio de 2021
Ser susceptible, ofenderse y tomarse las cosas a personal

Hace años, cuando empecé a ir a quedadas de grupos de PAS, me di cuenta enseguida de que uno de los principales problemas que podemos tener las personas altamente sensibles es el tema de ser (muy) susceptibles.

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4 de junio de 2021
Dificultades de ser PAS en un mundo ¿anti-PAS?

La mayoría de clientes y amig@s altamente sensibles en algún momento me dicen que a veces les gustaría no ser así.

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19 de mayo de 2021
Alta sensibilidad y desconexión emocional

Una de las tantas confusiones sobre la alta sensibilidad es la de que por ser altamente sensibles estamos conectados a nuestras emociones

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6 de abril de 2021
PAS adolescente y con alta capacidad: la oscuridad interior

La adolescencia es una etapa complicada pero siendo una persona que por dentro funciona diferente al noventa y tantos por ciento de gente es mucho más.

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16 de marzo de 2021
Pas y relaciones III: Empatía tóxica, ir a salvar a otros y como ayudar ( de verdad).

Hay algo importante que puede cambiar radicalmente a mejor tu relación con los otros, y es el entender que los demás

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María Gómez Psicología

Psicología para personas altamente sensibles y con altas capacidades
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